人家常說狀態要好的話,
吃得好,不如睡得好。
一個高品質的睡眠到底有多重要?
人的一生當中,光睡眠的時間就佔據1/3。
睡眠除了可以消除疲勞,恢復體力之外,
也影響著我們的體態、抵抗力、情緒、健康,
以及學習、工作表現等各方面的表現。
所以專家通常都建議,
一個正常人類一天的睡眠時間至少要維持在7-9小時。
但這對於忙碌又多焦慮的現代人來說,
根本就跟要中樂透一樣難,尤其還要每天都保持在高品質的睡眠基礎上。
我常想,那些擁有易眠基因的人,
某種程度上來說也是一種如中樂透般的DNA耶!
老實說,我的睡眠品質一直不是很好。
因為公寓空間有限,要擺下一張雙人床實在是不可能的夢想。
算一算,我已經在那1.5坪的房間裡住了8-9年了吧!
當初房東附的床墊是那種超古老的彈簧床。
你沒聽錯,就是那種彈簧用鋼線串連一起,
彼此連結連動,所以你在床上一舉一動都會摩擦出噪音。
然後表層是用竹蓆面的那種。
常常都睡到腰痠背痛,更有一種睡醒比還沒睡更累的感覺。
我常都開玩笑的說,我真的好像在睡夢裡打架。
還是被人打的那種,怎麼可以這麼累,這麼酸哈哈!
直到最近終於要搬家了,
新家終於有可以容納下我夢想雙人床大小的空間了!
於是也開始各種做功課,畢竟它可是要跟我相處未來5-10年呢。
可能比任何一段戀情,甚至婚姻關係還要久哈哈哈!
花了半個月,把市面上的床墊品牌都做了比較後,
最後選出3間安排試躺,分別是眠豆腐、仙度瑞拉跟好睡象。
先說眠豆腐好了,大勢品牌,大家應該廣告常滑到。
品牌形象營造的很不錯,文青感很強。
但最後考慮到自己比較喜歡的款式價位比較高,
加上台灣多為濕熱氣候,自己比較傾向涼感床墊,故作罷。
仙度瑞拉,最著名的就是他們的一體成型灌模封邊強化。
床墊款式多,且硬感比較明顯,我覺得如果家裡有長輩
或是你本身只喜歡偏硬的躺感的人,會比較適合。
但最後作罷的理由是,他的床墊厚度過高,將近30cm。
這對於買固定款式的床架的我來說,就有點不適配。
因為我的床架必須搭配,24-25cm厚度的床墊,所以也先不考慮。
最後則是到了好睡象的合作體驗門市體驗。
老實說我當初去的時候一直以為我走錯棚哈哈!
因為它在迪化街裡的陸寶 Lohas,
是一家賣陶瓷器皿的店。
但別懷疑,走進去就對了!
對了,前往體驗前記得先預約,免得撲空喔!
進去後基本上服務人員就會帶你到體驗區。
特別的是,體驗館內好睡象並沒有派駐店員,
所以社恐或是擔心被推銷的人,都可以安心體驗床墊跟枕頭。
而體驗區內也有放床墊解剖樣品
可以清楚了解床墊結構,讓你更全方面理解這款床墊的特點。
品牌介紹
先說AROPHANT好睡象這個牌子,
可能很多人很陌生。
確實他們是從2022年才創立的品牌。
所以在寢具市場可能還不是那麼廣為人知。
但其實它們已有30年的床墊代工經驗。
品牌在主打,高品質、耐久、好眠之外,
還希望將現代床墊融入生活,
讓床墊還要兼具消費者希望的『便利』、『多功』
讓床墊有了不一樣的生機。
床墊規格
單人標準(3*6.2尺/91*188cm)
單人加大(3.5*6.2尺/106*188cm)
雙人標準(5*6.2尺/152*188cm)
雙人加大(6*6.2尺/182*188cm)
雙人特大(6*7尺/182*212cm)
床墊兼具良好的包覆、彈性、支撐。
採雙面床包設計,冰涼躺感+防水保護,一張床兩種躺感。
床墊高度:25.4cm,符合大多數床架的配置。
快拆式設計&輕薄防水層,易於清潔。
床墊特色
好睡象的這款雙面躺感適壓床墊,共分四個結構層次。
以上、下兩層添加冷凝科技『魔粒棉』
中間是混合高支撐泡綿、
最後則是乳膠、記憶棉等多種Q彈棉。
其中這款獨創材質的『魔粒棉』,
厚度達7.62cm,並去蕪存菁。
改善了泡綿躺久會升溫發汗的特點、
保留其高支撐無筒圈的結構。
同時維持它軟硬度適中的舒適度。
所以不管是任何睡姿,都能和諧貼合,
提供身體所需的支撐感。
特別適合我這種睡姿偏差,會翻來覆去的人。
躺在上面的時候,你會覺得自己是韓劇男女主!
直接陷入一個溫柔的懷抱當中,我想那就是初戀的擁抱感。
溫柔而寬大,舒適而療癒。
欸,你想一下你被玄彬或是丁海寅抱著睡一整晚!
能睡得不好嗎!巴不得這輩子不要醒來了吧哈哈哈哈!
好睡象這張適壓床墊從「入睡情緒」來著手。
結合荷蘭身心靈中心ISIS SOFIA的經驗,
將擁抱的感覺、大自然的氣味、平穩的溫度納入設計考量,
讓人躺在床上,就有種被擁抱的感覺,
進而達到放鬆、產生安全感,以及舒緩情緒的效果。
而研究也發現透過對大面積的皮膚表面施加壓力,
像是擁抱,可以安撫焦慮的情緒,讓人平靜、安心下來,
好睡象將「皮膚深層觸壓」原理運用在床墊設計上,
算是很獨創的設計。
另外一個讓我覺得很貼心的設計是
床墊雙面的設計!
沒錯!你買一個床墊。等於買兩個!
兩種不同躺感跟包覆設定,可根據身心需求隨時調整。
床墊還搭配新一代床包拉鍊設計,
綠色白色紗線交織而成的冰絲科技布料,
可以有效抗紫外線和靜電,夏天還可以幫你省一點電哈哈!
內層黑色防水織布親膚溫暖,可直接作為床包使用。
夏天涼爽,冬天舒適。
還不用擔心打翻液體導致泡綿發霉或異味。
這種ALL IN ONE設計,還直接省下保潔墊跟床包的錢。
貼心又實用!
最後一個優點,也是我覺得超級重要的一個優點!
就是它的床包可以拆洗!
這對於有過敏體質,時刻都要把家裡打理乾淨的我來說,
真的是超級重要的!因為我真的人體蟎蟲感應機。
床又是我們每天都要接觸的地方。
過去都是通過換床單來維持睡眠環境的乾淨。
現在可以直接把床包外層拆下來洗,我覺更直接。
我覺得最令人驚訝的是,
它雖然不是獨立筒,內裏也沒有彈簧跟四邊的強化支撐。
卻意外擁有不錯的支撐力!軟硬度我覺得中等偏Q彈。
應該是大多數年輕人會喜歡的躺感。
這時候,你可能會有個疑問,
就是床墊既然沒有彈簧也不是獨立筒,是不是較容易變形?
我體驗當天其實在門市實際測試過,
記憶墊的回彈力其實比我們想像中好。
像我這樣用利用手下壓,也可以在10秒內(可能更短)
恢復到原本的樣子,所以正常使用下,幾乎不用擔心!
另外好睡象床墊提供10年的3公分的變形保固,
如果在使用中發現床墊變形可以直接加入官方LINE
@詢問客服(https://reurl.cc/lgMO8A)聯繫他們!
另外這次我還藉機會體驗了他們家的
睡睡晚安-全能適壓枕
老實說,一直以來我只重視床墊的舒適性,
卻忽略了枕頭哈哈哈哈!
過去總認為,因為床接觸的身體面積比較廣,
加上它需要支撐跟貼合身體,所以往往謹慎再三。
更不能理解一個枕頭賣到好幾千的原因是什麼。
但事實上是,好的床墊,還需要搭配好的枕頭。
才可以讓你的睡眠品質達到最高效益。
這款睡睡晚安-全能適壓枕,符合人體工學設計,
以前我們常見的枕頭都是平面狀的
或是兩側比較低,中間比較高的款式居多。
但全能適壓枕則是兩側比較高,中間比較低的設計。
枕芯上是採用二代親水性記憶棉,
可以高密度釋壓,具有良好的支撐性,且更符合人體工學弧度設計。
採用親膚表布,材質柔軟又防滿,
我這麼怕皮膚爛掉跟過敏的人,也能安心好眠!
另外它具有恆溫特性,所以不管任何時候睡起來躺感都一樣。
很貼合頭頸,不會因為氣溫而改變軟硬度。
這款枕頭看起來很像一塊百頁豆腐,有一定厚度。
但躺起來卻能很好的順著脖子弧度穩穩托住。
脖子不會有懸空感,因此也大大降低落枕機率。
這款實際試躺過後,我真的覺得超適合我
因為我是個睡姿極差的人,深夜根本床上跳Disco。
以前年輕不懂,覺得枕頭真的隨便,能躺就好。
結果常常搞的隔天起床超累!根本在睡夢裡跑馬拉松!
現在換了這款枕頭後,才真正體驗到真正的舒眠釋壓!
也讓我更加享受每天睡覺的這段時間。
我那天在門市體驗時還發現,他們家還有出幫助放鬆的精油噴霧。
可以直接噴在床包或搭配好睡象香氛墊片掛在床包的拉鍊上。
讓你彷彿置身森林及花園(看你挑什麼味道啦)
總之與大自然共舞,舒壓又療癒的好好睡覺!
真的是很會耶!對於我們這種隨時隨地都希望香噴噴的人來說!
這個無疑又是一個敗家的理由(喂)
艾爾真心話老實說
到了我這個年紀(起手式感覺是多老)
總之,是開始懂得把更多心力回歸到自己身上。
更懂得寵愛跟享受Me Time的年紀。
我們都希望給自己更好的生活品質。
也有了對生活更不一樣的領悟跟追求。
更是希望能讓未來照著我們希望的雛形及模樣去發展。
在追求經濟富裕的同時,我們也要追求身心靈的富足。
一張好的床墊,一個好的睡眠,絕對為你的身體打氣!
老話一句,身體是革命的本錢呀!睡飽吃好才有力氣幹活!
而好的生活品質。真的就從這些生活中的支微末節堆砌而成。
好睡象,以讓大象都能好好睡上一覺來命名。
宗旨就是希望解結現在人頻繁的睡眠問題,
讓每一個人都能在安穩中睡去,醒來時電力十足!
這次體驗的產品有興趣的話可以點下方連結了解喔👇
【好睡象北部體驗館資訊】
北部–陸寶 Lohas 迪化街旗艦店
地點:103台北市大同區迪化街一段94號
官網:AROPHANT好睡象
Facebook粉絲專頁:好睡象Arophant
Instagram:好睡象適壓床
(1)現場提供拋棄式眼罩,可於床墊體驗時使用
(2)現場提供拋棄式枕巾,可與服務人員索取
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